Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)

Novetat!!
HIPOPRESSIVES+GIM FUNCIONAL
Logo de l'activitat HIPOPRESSIVES+GIM FUNCIONAL

Dimarts, de 18.30 a 19.30 hores

Del 25 de juny de 2024 al 16 de juliol de 2024

Espai: Gimnàs

Combinarem exercicis Kegel de gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis que  augmenten l’equilibri, milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la postura corporal.

A càrrec de Virginia Gola

Preu: 21,80 € (IVA inclòs)

Dimarts
25/06/2024
Dimarts
02/07/2024
Dimarts
09/07/2024
Dimarts
16/07/2024
Novetat!!
PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dijous, de 18.30 a 19.30 hores

Espai: Gimnàs

Pràctica física que combina una sèrie d'exercicis enfocats a

l’elongació, la força, el control i la consciència corporal. Aconseguiràs agilitat, benestar, concentració i to muscular.

A càrrec de Virginia Gola

Preu: 21,83 € (IVA inclòs)

Novetat!!
IOGA
Logo de l'activitat IOGA

Dijous, de 19.30 a 20.30 hores

Del 27 de juny de 2024 al 18 de juliol de 2024

Espai: Gimnàs

La pràctica del ioga, amb les seves postures (àssanes) i alhora el control de la respiració, ajuda a millorar la flexibilitat, tonificar la musculatura i assossegar la ment. Aconsegueix un estat de benestar amb la unió del cos, la ment i les emocions!

A càrrec de Michell Koopman

Preu: 21,83 € (IVA inclòs)

Dijous
27/06/2024
Dijous
04/07/2024
Dijous
11/07/2024
Dijous
18/07/2024
HIPOPRESSIVES FIT
Logo de l'activitat HIPOPRESSIVES FIT

Dilluns de 17.30 a 18.30 hores

Del 8 d'abril de 2024 al 10 de juny de 2024

Espai: Gimnàs

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

A càrrec de Virginia Gola

Preu: 49,11 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/04/2024
Dilluns
15/04/2024
Dilluns
22/04/2024
Dilluns
29/04/2024
Dilluns
06/05/2024
Dilluns
13/05/2024
Dilluns
27/05/2024
Dilluns
03/06/2024
Dilluns
10/06/2024
  Anterior123Següent

Informació inscripcions

Data d'inici  inscripcions en línia PRIMAVERA 24 dilluns18 de MARÇ de 2024,  a partir de les 10 hores.     

Inscripcions de CONTINUÏTAT de l '11 al 15 de MARÇ de 2024 per aquelles persones  que es van inscriure en el mateix grup, horari i taller de la Hivern 2024.     

Inici dels tallers: a partir de dilluns 8 d'abril de 2024

Abans d'inscriure't

Per fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a.

Suplement material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la ins-cripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
ESPORT3 Serveis Alternatius S.L. (B62068716) | C/ Constitució Núm. 2, 3r 3a Sant Just d’Esvern 08960

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC CAN CASTELLÓ

c/ Castelló, 1-7
08021 Barcelona
932417874
info@cccancastello.cat

Logo Miram Cloud