Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)

HIPOPRESSIVES FIT
Logo de l'activitat HIPOPRESSIVES FIT

Dilluns de 17.30 a 18.30 hores

Del 8 de gener de 2024 al 18 de març de 2024

Espai: Gimnàs

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

A càrrec de Virginia Gola

Preu: 60,03 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/01/2024
Dilluns
15/01/2024
Dilluns
22/01/2024
Dilluns
29/01/2024
Dilluns
05/02/2024
Dilluns
12/02/2024
Dilluns
19/02/2024
Dilluns
26/02/2024
Dilluns
04/03/2024
Dilluns
11/03/2024
Dilluns
18/03/2024
GIMNÀSTICA FUNCIONAL
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA FUNCIONAL

Dilluns de 18.30 a 19.30 hores

Del 8 de gener de 2024 al 18 de març de 2024

Espai: Gimnàs

Exercicis que s'adapten als moviments naturals del cos humà per treballar de forma global músculs i articulacions. Treballa aumentant l’equilibri, millora la salut cardiovascular i la resistència muscular i la postura corporal.

A càrrec de Virginia Gola

Preu: 60,03 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/01/2024
Dilluns
15/01/2024
Dilluns
22/01/2024
Dilluns
29/01/2024
Dilluns
05/02/2024
Dilluns
12/02/2024
Dilluns
19/02/2024
Dilluns
26/02/2024
Dilluns
04/03/2024
Dilluns
11/03/2024
Dilluns
18/03/2024
IOGA A
Logo de l'activitat IOGA A

Dilluns de 19.30 a 20.30 hores

Del 8 de gener de 2024 al 18 de març de 2024

Espai: Gimnàs

La pràctica del ioga, amb les seves postures (àssanes) i alhora el control de la respiració ajuda a millorar la flexibilitat, tonificar la musculatura i assossegar la ment. Aconsegueix un estat de benestar amb la unió del cos, la ment i les emocions!


A càrrec de Michell Koopman

Preu: 60,03 € (IVA inclòs)

Dilluns
08/01/2024
Dilluns
15/01/2024
Dilluns
22/01/2024
Dilluns
29/01/2024
Dilluns
05/02/2024
Dilluns
12/02/2024
Dilluns
19/02/2024
Dilluns
26/02/2024
Dilluns
04/03/2024
Dilluns
11/03/2024
Dilluns
18/03/2024
IOGA B
Logo de l'activitat  IOGA B

Dijous de 19.30 a 20.30 h

Del 11 de gener de 2024 al 21 de març de 2024

Espai: Gimnàs

La pràctica del ioga, amb les seves postures (àssanes) i alhora el control de la respiració ajuda a millorar la flexibilitat, tonificar la musculatura i assossegar la ment. Aconsegueix un estat de benestar amb la unió del cos, la ment i les emocions!


A càrrec de Michell Koopman

Preu: 60,03 € (IVA inclòs)

Dijous
11/01/2024
Dijous
18/01/2024
Dijous
25/01/2024
Dijous
01/02/2024
Dijous
08/02/2024
Dijous
15/02/2024
Dijous
22/02/2024
Dijous
29/02/2024
Dijous
07/03/2024
Dijous
14/03/2024
Dijous
21/03/2024
  Anterior12Següent

Informació inscripcions

Data d'inici  inscripcions en línia HIVERN 24 dilluns18  de DESEMBRE de 2023,  a partir de les 10 hores.     

Inscripcions de CONTINUÏTAT de l '11 al 15 de desembre de 2023 per aquelles persones  que es van inscriure en el mateix grup, horari i taller de la tardor 2023.     


Inici dels tallers: a partir de dilluns 8 de gener de 2024

Abans d'inscriure't

Per fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a.

Suplement material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la ins-cripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
ESPORT3 Serveis Alternatius S.L. (B62068716) | C/ Constitució Núm. 2, 3r 3a Sant Just d’Esvern 08960

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC CAN CASTELLÓ

c/ Castelló, 1-7
08021 Barcelona
932417874
info@cccancastello.cat

Logo Miram Cloud