Espectacles i Conferències (CICLE MÚSICA'T)
TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ I MEDITACIÓ A TRAVÉS DE LA MÚSICA
Dilluns, a les 18 hores
10 de febrer de 2025
Espai: Sala Noble
Un dels beneficis més destacats de la música és la seva capacitat per a relaxar profundament a les persones. La música té un efecte positiu en el sistema nerviós, reduint els nivells d'estrès i ansietat en el cos i la ment. A més, meditar en la música pot ajudar a millorar els teus nivells d'atenció i concentració de forma relaxada, la qual cosa millora la capacitat enfocar-se en el present, i amb això, beneficiar a la teva ment.
Descobreix com la música pot ajudar-te a aconseguir una sensació de pau interior i equilibri emocional al mateix temps que gaudeixes d'una experiència plaent per als teus sentits.
A càrrec de Laura Gascueña Rubio, musicoterapeuta
Preu: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: Gratuït
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: Gratuït
10/02/2025
COM POT LA MÚSICA BENEFICIAR LA MEVA MENT
Dilluns, a les 18 hores
24 de febrer de 2025
Espai: Taller 2.2
Escoltar o crear música és un exercici per a la ment i, com a tal, ajuda a mantenir-la en forma. La música pot afectar els nostres pensaments, millorar les nostres habilitats verbals, afavorir l'atenció i la concentració, estimular la memòria a llarg termini, incrementar la creativitat, modificar l'estat d'ànim, etc.
Descobreix com a través de la música pots activar moltes de les àrees del teu cervell, exercitant-lo per a estimular els processos cognitius.
A càrrec de Laura Gascueña Rubio, musicoterapeuta
Preu: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: Gratuït
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: Gratuït
24/02/2025
Abans d'inscriure't
Per fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona. Per poder fer una inscripció t'has de registrar com a usuari/a.
Suplement material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Ajuts per a Persones a l’Atur i amb Discapacitat, residents a Barcelona podrán ser presencials i online. Un cop feta la inscripció, és imprescindible aportar PRESENCIALMENT la DOCUMENTACIÓ concreta a cada cas COM A MÀXIM 7 DIES ABANS DE L’INICI DELS TALLERS.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
ESPORT3 Serveis Alternatius S.L. (B62068716) | C/ Constitució Núm. 2, 3r 3a Sant Just d’Esvern 08960
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC CAN CASTELLÓ
c/ Castelló, 1-7
08021 Barcelona
932417874
info@cccancastello.cat
